Obat Kesuburan Untuk Pria

Sama seperti wanita membutuhkan keseimbangan yang tepat dari hormon ovulasi secara teratur, pria membutuhkan hormon tertentu untuk menghasilkan sperma yang sehat. Anehnya, zat yang sama mengontrol fungsi-fungsi reproduksi pada pria dan wanita - jadi obat penyubur sperma sama yang merangsang ovulasi merangsang produksi sperma.

Menangkap adalah bahwa obat tidak melakukan hampir serta untuk pria (tingkat keberhasilan sekitar sepertiga dari mereka untuk perempuan), dan FDA belum menyetujui mereka untuk digunakan pada pria, meskipun spesialis dapat meresepkan mereka. Sangat sedikit penelitian telah dilakukan pada efek obat kesuburan pada laki-laki, dan mereka beberapa setuju pada satu hal: Obat-obatan dapat membantu hanya laki-laki dengan ketidakseimbangan hormon tertentu.

Obat-obatan dan bagaimana mereka bekerja

Dua obat kesuburan yang paling populer untuk wanita, clomiphene dan menopause gonadotropin (hMG) digunakan dengan human chorionic gonadotropin (hCG), juga digunakan untuk mengobati pria dengan hipogonadisme primer hipogonadisme - kekurangan hormon dalam kelenjar hipofisis atau hipotalamus yang mencegah testis menerima sinyal untuk membuat sperma.

Clomiphene (diminum setiap hari sebagai pil) mendorong kelenjar hipofisis membuat hormon luteinizing dan follicle-stimulating hormone, yang memberitahu testis untuk memproduksi testosteron dan sperma mungkin lebih. HCG (disuntikkan dua sampai tiga kali seminggu, kadang-kadang dengan hMG) meminta testis untuk memproduksi testosteron dan sperma secara langsung.
Apakah untuk Anda?

Dokter mungkin meresepkan obat kesuburan jika Anda memiliki ketidakseimbangan hormon (berasal dari kelenjar pituitari atau hipotalamus) dikaitkan dengan jumlah sperma rendah; kadang-kadang dokter juga akan meresepkan mereka untuk kualitas sperma yang buruk dan motilitas (kemampuan untuk bergerak). (Pelajari tentang faktor-faktor lain yang dapat menyebabkan masalah kesuburan pada pria.)
Panjang pengobatan

Untuk pria, siklus clomiphene terdiri dari mengambil satu pil sehari selama tiga sampai enam bulan, dan siklus hCG berarti memiliki 2-3 suntikan seminggu selama enam bulan. (Jika tubuh Anda tidak merespon hCG, dokter mungkin menyarankan bahwa Anda juga mengambil hMG.)

Mengambil obat kesuburan untuk waktu yang lebih lama tidak meningkatkan kesempatan Anda untuk sukses, jadi jika Anda mengambil satu selama lebih dari tiga bulan dan pasangan Anda tidak hamil, dokter Anda mungkin meningkatkan dosis, pengalihan ke obat lain, atau, paling mungkin, menyarankan jenis lain dari pengobatan. Namun, asalkan kadar hormon Anda tetap normal, Anda dapat dengan aman mengambil clomiphene dalam dosis rendah selama enam bulan sampai satu tahun.
tingkat keberhasilan

Meskipun sukses jauh dari dijamin, obat kesuburan dapat membantu melejitkan produksi sperma Anda, meningkatkan jumlah untuk 20 juta atau lebih (apa pun di bawah 20 juta dianggap rendah). Jika obat bekerja, Anda tidak akan harus berpikir tentang menjalani biopsi testis untuk melihat apa lagi yang mungkin salah dengan sperma Anda.

Beberapa penelitian menyebutkan perkiraan laju kehamilan 20 sampai 25 persen untuk pasangan ketika orang itu telah menggunakan obat kesuburan. Itu rendah dibandingkan dengan tarif untuk perempuan pada obat kesuburan, yang adalah 20 sampai 60 persen. Tetapi bahkan nomor yang terakhir kehilangan beberapa pukulan ketika Anda menganggap bahwa ini tentang tingkat pasangan sama berjuang jumlah sperma rendah atau kualitas sperma yang buruk dapat mengharapkan untuk kehamilan spontan tanpa pengobatan sama sekali.
efek samping

Pada pria, baik clomiphene dan hMG dapat menyebabkan sementara penglihatan kabur, pembesaran payudara dan kelembutan, dan berat badan. Dalam kasus yang jarang terjadi, clomiphene dapat menyebabkan kerusakan hati.

Bagaimana meningkatkan jumlah sperma Anda

Bagaimana meningkatkan jumlah sperma Anda. Penurunan jumlah sperma rata-rata pada pria normal dalam setengah abad terakhir adalah antara 40-50 mengatakan para ahli. Berikut adalah beberapa poin yang perlu Anda diingat jika Anda ingin meningkatkan Anda sperma count:

1. Berhenti merokok dan alkohol. Merokok merusak jumlah sperma dan motilitas, mengurangi umur sperma dan juga dapat menyebabkan perubahan genetik yang mempengaruhi keturunannya. Demikian pula, alkohol menurunkan produksi sperma dan hormon testosteron laki-laki.
2. Berolahraga secara teratur tetapi intensitas dan durasi harus moderat dan di bawah pengawasan, jika memungkinkan. Latihan fisik yang berlebihan memiliki pengaruh negatif pada kesuburan. Menurunkan berat badan berlebih, karena cenderung menyebabkan ketidakseimbangan testosteron / estrogen.
3. Makan makanan penambah sperma yang bergizi, yang rendah lemak dan tinggi protein, sayuran dan biji-bijian. Kurangi asupan kafein.
4. Hindari penggunaan berlebihan pelumas dan tablet vagina, mereka juga dapat menyebabkan kematian sperma.
5. Jangan simpan ponsel Anda di saku celana, atau menempatkan laptop Anda di pangkuan Anda. Lindungi testis dari terlalu banyak panas.
6. Hindari kondisi suhu tinggi. Sesekali tidak apa-apa untuk mengambil mandi uap, spa.
7. Kenakan pakaian longgar.
8. Mengurangi tingkat stres dengan mempelajari teknik relaksasi seperti yoga dan meditasi.
9. Ambil upaya sadar untuk menyeimbangkan kesehatan fisik dan mental. Kebugaran fisik dan relaksasi mental meningkatkan kesuburan pria.
10. Steroid anabolik harus diambil di bawah bimbingan seorang dokter yang tepat karena dapat menyebabkan Azoospermia, istilah yang digunakan ketika ada tidak lengkap sperma.
11. Asupan vitamin seperti Vitamin C, Vitamin A, Vitamin E dan Zinc harus teratur. Spesies oksigen reaktif (ROS) yang hadir dalam air mani. Ketika ROS yang hadir pada tingkat tinggi dapat mengakibatkan kerusakan yang signifikan pada air mani. Vitamin dapat menurunkan tingkat ROS. Vitamin membantu dalam sintesis dan pengembangan dan pemeliharaan sperma normal dan mereka membantu dalam menghindari penggumpalan sperma.

Hal ini penting untuk menjaga kesehatan seksual yang baik. Berhubungan intim secara rutin memiliki hubungan yang stabil mengurangi kemungkinan infeksi dan meningkatkan kesuburan.

(Masukan dari: Dr Firuza R Parikh, Direktur, Departemen Assisted Reproduksi dan Genetika, Rumah Sakit Jaslok dan Pusat Penelitian, Dr Duru Shah Asosiasi Konsultan Obstetri, Ginekologi & Endoskopi Bedah, Dr Sandeep Mane, Konsultan Ginekologi Endoskopi Bedah, rumah sakit Hiranandani)

Menjadi seorang pria kurus berarti memiliki tubuh Ectomorph. Jika Anda memiliki tipe tubuh ini, Anda akan merasa sangat sulit untuk menempatkan pada otot dan lemak, karena apapun yang Anda makan diubah menjadi energi.

Jadi, sangat penting untuk merencanakan rezim latihan dan diet, sekaligus menjaga semua poin dalam pikiran. Vinod Channa, Celebrity Fitness Expert berbagi beberapa tips tentang cara untuk menambah berat badan dan membentuk otot jika Anda seorang pria kurus.

Jangan memaksakan: orang kurus harus menjalani latihan beban progresif hanya selama 3 hari dalam seminggu, tidak lebih dari itu (misalnya, Senin Wednesday.Friday atau Tuesday.Thursday.Saturday.). Jadi, bahwa otot mereka punya waktu untuk pulih.

Latihan ketahanan atau pengkondisian intensitas tinggi, yang dapat mencakup berjalan, bersepeda, berenang, kenaikan panjang, snowboarding, metcons, dan berlari.

Diet: Setelah latihan yang intens, sangat penting untuk mengikuti diet yang baik dan memiliki minimal 6 kali sehari. Anda dapat membantu otot-otot Anda lebih cepat sembuh dengan mengonsumsi karbohidrat dan protein, serat, dan lemak esensial setelah setiap 2 sampai 3 jam. Protein merupakan bahan yang sangat penting untuk camilan pasca-latihan, karena membantu membangun otot, yang penting untuk pemulihan setelah latihan. Demikian juga, protein juga membantu Anda membangun otot.

Individu dua kesalahan ramping dan semampai membuat adalah - makan sangat sering dan makan banyak makanan ofjunk. Sebaliknya, makan tiga kali besar dan memotong makanan ringan yang lebih kecil, karena hal ini membangun nafsu makan. Tapi pastikan makanan mengandung kalori gizi, makanan bertepung dan protein.

Fokus pada makanan yang memiliki kandungan kalori tinggi, karena kalori lakukan peduli ketika Anda mencoba untuk pak pada massa otot. Als, keseimbangan o sangat penting untuk mendapatkan berat badan. Asupan Serat harus hanya cukup untuk mengatur buang air besar dan menghindari sembelit. Lemak merupakan sumber energi yang baik, maka dapat dikonsumsi secara bebas, tetapi lemak jenuh berlebih, seperti ghee, dll vanaspati harus dihindari, karena dapat menyebabkan kolesterol jahat.

Selama latihan kurus orang harus mengisi pada minuman energi atau jus buah, karena mereka memberikan energi yang terus menerus mengangkat beban menantang dan menghindari kelelahan.

Suplemen juga sangat penting. Menurut intensitas latihan dan gaya hidup, orang kurus perlu mengambil multivitamin, multi-Minerales dan asam lemak sehingga tubuh mereka pulih dan juga bekerja keajaiban bagi sistem kekebalan tubuh dan kulit.

Istirahat dan tidur: Setelah 3 hari dari latihan beban yang terbaik bagi orang-orang kurus untuk beristirahat dengan baik dan ini termasuk 8 jam tidur. Selain itu, hindari merokok dan minum.

Cara Menambah Sperma Aktif

Jika Anda menderita motilitas sperma rendah, Anda akan menemukan beberapa cara memperbanyak sperma aktif serta berbagai pilihan pengobatan kesuburan.

Dalam rangka meningkatkan kualitas sperma dan, oleh karena itu, kemungkinan untuk hamil, sangat penting bagi laki-laki untuk meningkatkan motilitas sperma. Kualitas sperma diberikan oleh serangkaian fitur, seperti jumlah nya, morfologi (bentuk), produksi dan motilitas. Sperma motilitas menggambarkan cara bahwa sperma seorang pria adalah mampu melintasi saluran reproduksi, berenang maju melalui vagina, melewati leher rahim wanita dan sampai ke saluran tuba. Motilitas sperma diukur dari segi persentase, dan menyatakan bahwa persentase sperma yang bergerak maju dengan benar. Dalam rangka untuk mengharapkan hasil yang baik, persentase ini tidak harus lebih rendah dari 50%. Klaim 20 Tes Kehamilan Gratis - Klik Disini

5 faktor yang menyebabkan motilitas sperma rendah:

Hindari panas

Ekstrim panas pada testis yang menyebabkan motilitas sperma rendah karena memperlambat motilitas sperma. Jadi untuk alasan ini, dokter menyarankan orang-orang yang mencoba untuk mendapatkan pasangan mereka hamil memakai cahaya, nyaman pakaian dan menghindari mandi air panas dan sauna.

Terlalu banyak seks

Aktivitas seksual berkepanjangan dapat mengurangi motilitas sperma. Dalam hal ini, motilitas sperma akan terus menurun. Cara terbaik adalah untuk menyimpan sperma setiap 2-3 hari setidaknya untuk memastikan potensi terbaik ketika datang ke hubungan seksual (kecuali dalam kasus jendela subur 2-4 hari, dimana hubungan sehari-hari baik untuk menangkap telur). Terlalu sering melakukan hubungan seks menguras sperma dan menurunkan jumlah dan motilitas.

logam berat

Logam berat juga dapat menyebabkan kerusakan permanen pada kualitas sperma. Detoksifikasi tubuh Anda dari logam berat dapat dilakukan dengan menghindari garam beryodium, ikan laut, serta makanan organik (seperti pertanian organik menggunakan pupuk kandang sebagai pupuk yang dapat menyebabkan logam berat build-up). Minum air suling juga besar karena memiliki kandungan mineral kecil.

Vitamin & mineral defisiensi

Kekurangan vitamin atau mineral tertentu dapat menyebabkan motilitas sperma rendah. Ada vitamin dan mineral tertentu dengan peran penting dalam motilitas sperma. Misalnya, kekurangan zinc, selenium, vitamin B-12, folat dan antioksidan memiliki dampak negatif pada kualitas sperma pria.

Stres

Stres dan gaya hidup yang tidak sehat pada umumnya, juga merupakan kendala utama bagi mereka yang bersedia untuk meningkatkan motilitas sperma.

Berikut sejumlah perawatan yang mungkin:

Mengkonsumsi nutrisi yang tepat

Mereka dapat ditemukan dalam makanan kita sehari-hari, atau dapat dikonsumsi sendiri, seperti pil. Misalnya, seng dapat ditemukan dalam makanan seperti ayam, daging sapi, kerang atau produk susu. Antioksidan yang paling penting, vitamin C dan vitamin A yang ditemukan dalam brokoli, paprika merah, bayam, ubi jalar teh hijau, blueberry, dan, tentu saja, jeruk citrus. Coenzyme Q10, selenium dan vitamin B-12 secara langsung berhubungan dengan motilitas sperma. Oleh karena itu, pengobatan harian berdasarkan Coenzyme Q10, Selenium dan Vitamin B-12 akan membantu meningkatkan motilitas sperma. Juga, L-Carnitine dan asetil-L-Carnitine yang diyakini dapat meningkatkan motilitas sperma, dengan membantu transformasi asam lemak menjadi energi.

Konsumsi makanan penambah sperma Green Palapa secara teratur, agar jumlah sperma anda meningkat dalam waktu yang singkat.

Mengobati Flu Saat Hamil

Anda sedang mencari obat flu untuk ibu hamil? Kami dapat membantu Anda dengan itu.

Perawatan Selama Kehamilan

Ketika Anda hamil, semuanya berubah. Tiba-tiba Anda menyadari bahwa apa pun yang Anda lakukan tidak hanya mempengaruhi tubuh Anda, tetapi anak yang belum lahir juga.

Kesadaran itu bisa membuat memiliki flu dingin atau lebih rumit dari biasanya. Anda mungkin telah mengambil dekongestan over-the -counter di masa lalu, tapi sekarang bertanya-tanya : Apakah aman ? Anda mungkin khawatir bahwa jika Anda menangkap virus flu itu dapat mempengaruhi bayi Anda. Dan bagaimana jika Anda menderita demam, atau diare ? Bisa gejala-gejala sakit anak Anda ?

Cari seorang dokter kandungan di dekat Anda

" Ibu hamil yang memiliki pilek atau flu selalu khawatir tentang infeksi sampai ke bayi mereka, " kata Dr Roseline Dauphin - Baptiste, berlatih OB / GYN di Burbank, California. " Jika mereka harus minum obat, mereka selalu bertanya apakah itu akan menimbulkan masalah bagi bayi. "

Untungnya, mengobati flu dingin atau selama kehamilan tidak harus menjadi pengalaman menakutkan. " Pasti ada obat yang aman untuk mengambil saat hamil, " kata Dr Dauphin - Baptiste.

Kehamilan Meningkatkan Risiko

Wanita hamil lebih rentan terhadap penangkapan pilek atau flu. Menurut Cleveland Clinic, sistem kekebalan tubuh diturunkan selama kehamilan. Ini membantu menghentikan tubuh wanita dari menolak bayi yang belum lahir. ( Cleveland Clinic, 2011) Namun, hal itu juga dapat meninggalkan mengharapkan ibu lebih rentan terhadap infeksi virus dan bakteri.

Wanita hamil juga lebih mungkin dibandingkan dengan perempuan yang tidak hamil usia mereka untuk mengalami komplikasi flu, seperti pneumonia atau infeksi bronkial lainnya. Oleh karena itu, untuk mendapatkan vaksinasi flu sangat penting.

" Setiap wanita yang sedang hamil atau sedang memikirkan kehamilan harus up-to - date dengan vaksin flu -nya, " kata Ingrid Rodi, MD, Associate Professor Klinis OB / GYN di Geffen School of Medicine di UCLA. " Hal ini sangat berbahaya untuk mendapatkan flu saat hamil. "

Menurut organisasi kesehatan Kaiser Permanente, ibu hamil yang mendapatkan vaksin flu terkena flu lebih sering daripada mereka yang tidak. Bayi mereka juga mendapatkan flu kurang sering ( Kaiser Permanente, 2011). Jika Anda khawatir tentang jumlah jejak merkuri yang digunakan sebagai pengawet dalam kebanyakan vaksin, tanyakan kepada dokter Anda tentang vaksin bebas pengawet.

Selain mendapatkan vaksinasi, Anda dapat melakukan hal-hal lain untuk mengurangi risiko Anda mendapatkan sakit. Cuci tangan Anda sering, cukup tidur, makan makanan sehat, berolahraga secara teratur, dan meminimalkan stres untuk mencegah penyakit.
Pengobatan Aman untuk Dingin atau Flu Selama Kehamilan

Perawatan dingin tertentu mencoba - dan-benar dapat dipercaya apakah Anda sedang hamil. Mereka termasuk mendapatkan banyak istirahat, minum banyak cairan, dan berkumur dengan air garam hangat untuk sakit tenggorokan atau batuk.

Tetes hidung saline dan semprot sangat aman untuk melonggarkan lendir hidung dan menenangkan jaringan hidung meradang. Menggunakan hangat, udara lembab adalah cara alami untuk membantu melonggarkan kemacetan juga. Coba steamer wajah, alat penguap panas - kabut, atau bahkan mandi air panas. Sup ayam juga dapat membantu meredakan peradangan dan menenangkan kemacetan.

Menambahkan beberapa madu atau lemon untuk secangkir teh tanpa kafein hangat dapat membantu meringankan sakit tenggorokan, dan mengangkat kepala Anda dapat membantu Anda untuk beristirahat. Selain itu, paket panas dan dingin dapat membantu mengurangi rasa sakit sinus.
Apa Tentang Obat ?

Menurut University of Michigan Health System dan sebagian besar dokter kandungan, yang terbaik untuk menghindari semua obat dalam 12 minggu pertama kehamilan. Itulah saat yang kritis bagi perkembangan organ bayi Anda. ( University of Michigan )

Banyak dokter juga menyarankan hati-hati setelah 28 minggu juga. Pastikan untuk meminta dokter Anda untuk rekomendasi. " Anda harus selalu memeriksa dengan dokter Anda sebelum mengambil obat apa pun ketika Anda sedang berusaha hamil atau sedang hamil, " kata Dr Rodi.

Setelah 12 minggu kehamilan, beberapa obat yang dianggap aman.

" Beberapa safe over-the -counter opsi akan Tylenol biasa untuk sakit kepala, Claritin untuk dekongestan hidung, atau Robitussin untuk batuk, " kata Dr Dauphin - Baptiste.

Gunakan obat hanya sesuai kebutuhan dan sesuai dengan arah paket :

    Sudafed ( pseudoephedrine ) untuk hidung tersumbat
    Robitussin ( dekstrometorfan ) dan Robitussin DM batuk sirup
    Sirup Vicks batuk biasa
    Vicks atau menggosok mentol lainnya di dada Anda, kuil, dan di bawah hidung
    Strip - lengket hidung bantalan yang membuka saluran udara padat
    Obat batuk Hall atau Cepacol lozenges
    Tylenol ( acetaminophen ) untuk sakit, nyeri, dan demam
    Batuk penekan pada malam hari
    Ekspektoran siang hari
    Mylanta, Tums, atau obat serupa untuk mulas, mual atau sakit perut
    Imodium atau Kaopectate untuk diare

Hindari " all- in-one " obat yang menggabungkan obat-obatan untuk mengatasi banyak gejala. Sebaliknya, memilih obat tunggal hanya untuk gejala-gejala Anda berjuang dengan.

Selain itu, hindari mengambil berikut kecuali secara khusus direkomendasikan oleh dokter Anda. Ini dapat meningkatkan risiko untuk beberapa masalah kehamilan.

    ibuprofen ( Motrin, Advil, dan lain-lain )
    kodein
    naproxen ( Aleve )
    aspirin

Ketika Haruskah Saya Panggil Dokter saya ?

Meskipun sebagian besar pilek tidak menyajikan bahaya bagi janin, flu harus diambil lebih serius.

Flu dapat menempatkan perempuan hamil yang berisiko komplikasi seperti demam tinggi dan pneumonia. Ini, pada gilirannya, menempatkan anak yang belum lahir pada risiko kelahiran prematur atau cacat lahir. Selain itu, jika Anda mengalami pusing, kesulitan bernapas, nyeri dada / tekanan, kebingungan, muntah parah, demam tinggi yang tidak dikurangi dengan Tylenol, atau gerakan penurunan bayi Anda, pastikan untuk mendapatkan bantuan medis segera.

The Centers for Disease Control dan Pencegahan ( CDC ) merekomendasikan bahwa wanita hamil dengan gejala seperti flu segera diobati dengan obat antivirus. ( CDC, 2010)

Jika Anda memiliki pertanyaan, hubungi kantor - itu dokter Anda selalu lebih baik aman daripada menyesal.

testing kedua dengan attachment

Mengobati Bintik Merah Gatal pada kaki

bintik merah gatal pada kaki Anda bisa membuat frustasi, tetapi mereka biasanya tidak perlu khawatir. Anda mungkin mengalami bintik dari kaki Anda sepanjang jalan sampai ke atas paha Anda. Sebagian besar waktu, bintik kecil, mengangkat, dan tidak meledak terbuka. Namun, dalam beberapa kasus, bintik bisa pecah dan kerak di atas. Anda mungkin mengalami gatal di mana saja sepanjang ruam ini pada kaki Anda, dan mungkin datang dan pergi.

Secara umum, gatal bintik merah di kaki Anda bukan merupakan alasan untuk alarm. Kebanyakan dokter telah melihat jenis ruam sebelum dan tahu bagaimana untuk mendiagnosa. Anda mungkin merasa dorongan untuk menggaruk bintik ini, tapi itu tidak dianjurkan. Anda dapat membuka kulit dan menyebabkan infeksi oleh lebih-menggaruk. Namun, jika Anda telah tergores mereka terbuka, kemudian menerapkan beberapa Neosporin ke situs untuk membantu mencegah infeksi.

Penyebab

Penyebab paling umum dari bintik merah gatal pada kaki Anda adalah reaksi alergi. Anda bahkan mungkin tidak menyadari bahwa Anda mengalami reaksi terhadap sesuatu dan Anda bahkan dapat mengembangkan alergi dari waktu ke waktu. Misalnya, alergi lateks dapat menyebabkan bintik merah gatal, tetapi tidak dimulai dengan paparan pertama terhadap lateks. Hal ini terjadi dari waktu ke waktu. Anda bisa alergi terhadap sabun, (cuci atau sabun badan), polusi lingkungan seperti poison ivy, atau sepotong pakaian baru. Anda benar-benar harus berpikir keras tentang apa yang mungkin telah berubah dalam rutinitas Anda, karena alergi adalah penyebab paling umum dari masalah ini.

Anda juga dapat memiliki bintik merah gatal pada kaki Anda dari infeksi virus. Misalnya, cacar air dapat menyebabkan jenis ruam, tetapi tidak presentasi yang paling umum. Hal ini lebih mungkin untuk menunjukkan pada perut. Herpes zoster, yang merupakan kebangkitan dari virus cacar air sering pada orang tua, juga dapat menyebabkan bintik. Seperti cacar air, itu akan menjadi presentasi yang tidak biasa, karena herpes zoster biasanya terjadi pada batang tubuh.

Vaskulitis adalah penyebab umum dari bintik merah gatal di kaki. Ini adalah suatu kondisi di mana pembuluh kecil dari kulit kaki pecah dan menghasilkan bintik merah dan gatal. Jika Anda memiliki diabetes dan tidak dikendalikan, Anda dapat memiliki bintik muncul di kaki Anda karena masalah pembuluh darah. Dalam hal ini, Anda perlu untuk melihat dokter untuk mendiagnosa dan mengobati penyebab vaskulitis Anda, yang biasanya diabetes.

penyebab keprihatinan jika Anda memiliki bintik merah gatal pada kaki Anda. Anda mungkin berpikir bahwa mustahil untuk bug untuk menggigit Anda bahwa berkali-kali, tapi nyamuk dan tentu bug tidur sebenarnya mampu. Anda terutama harus memperhatikan kondisi hidup Anda untuk memastikan bahwa Anda tidak berada dalam situasi di mana ada kutu kedua jenis serangga.

Berkebun Hidroponik Mudah dan Menyenangkan

Pertumbuhan kota kini semakin pesat. Lahan-lahan pertanian banyak yang telah berubah menjadi gedung dan bangunan-bangunan baru. Ruang untuk bercocok tanam pun semakin sempit dan mahal. 

Namun perkembangan teknologi telah memungkinkan orang bercocok tanam tidak di atas lahan tanah. Rumah tanpa halaman atau pekarangan pun masih bisa bercocok tanam atau menyalurkan hobi 

bertanam. 

INGIN berkebun, tapi lahannya terbatas? Silakan mencoba sistem 

hidroponik. Selain tidak perlu berkotor-kotor dengan tanah, produksi 

tanaman pun bisa lebih tinggi. 

Sistem bercocok tanam ala hidroponik kini makin banyak dipilih 

karena merupakan budi daya tanaman tanpa media tanah. Sistem 

bercocok tanam yang lebih banyak menggunakan air sebagai sumber 

nutrisi utama ini biasanya dilakukan di dalam greenhouse. Pasalnya, 

faktor-faktor ekosistem bisa lebih mudah dikendalikan sehingga 

risiko terhadap pengaruh cuaca pun bisa diperkecil.Ide awal kebun 

hidroponik muncul dalam 

menyiasati keterbatasan lahan, waktu, dan cara pemeliharaan. 

Selain air, medium lain yang bisa digunakan dalam sistem bertanam 

hidroponik ini ialah air, kerikil, pasir, spon, atau gel. Sedangkan 

tanaman yang bisa tumbuh dengan sistem hidroponik pun juga 

bermacam-macam. "Yang biasa ditanam dengan menggunakan 

sistem hidroponik umumnya adalah tanaman apotek hidup, sayuran, 

dan tanaman hias. 

Banyak manfaat yang bisa diperoleh dengan sistem berkebun 

hidroponik. Di antaranya, produksi tanaman lebih tinggi, lebih 

terjamin dari hama dan penyakit, tanaman tumbuh lebih cepat dan 

pemakaian pupuk lebih hemat, bila ada tanaman yang mati, bisa dengan mudah diganti dengan tanaman baru, dan tanaman memberikan hasil yang kontinu. Kualitas daun, bunga, atau buah pun lebih sempurna dan tidak kotor. Di samping itu, pengerjaannya juga lebih mudah, tidak memerlukan banyak biaya dan waktu. 

Karena manfaat dan perawatannya yang mudah, sistem ini telah diterapkan di gedung-gedung bertingkat, tempat-tempat perbelanjaan modern, dan di apartemen. Selain itu, penempatan tanaman di gedung yang tidak ada sirkulasi udaranyajuga bertujuan mencegah sick building syndrome. 

"Karena udara di gedung bertingkat yang menggunakanAC tidak pernah berganti bertahun-tahun, maka banyak mengandung bakteri dan polutan. Dengan sistem bertanam hidroponik, tentunya 

lingkungan kantor menjadi sehat," Untuk melakukan sistem berkebun hidroponik, ada baiknya memperhatikan media yang ingin 

dipakai, tanaman yang ingin ditanam, pot yang digunakan, serta penempatan tanaman. 

Jika ingin mengikuti konsep seperti di Jepang, medium pasir dan kerikil cocok digunakan untuk tanaman bonsai seperti kaktus dan kamboja. Sedangkan medium spon dan air lebih cocok untuk 

tanaman apotek hidup dan bunga hias. Untuk tanaman apotek hidup di antaranya, lengkuas, kunyit, dan serai, sedangkan tanaman sayuran yaitu tanaman basah, seperti pandan sayur, 

kangkung, sawi, timun, dan terong dll.